Jak czytać tę listę
Każdy produkt ma przypisany moment dnia, w którym najczęściej jest stosowany. To tylko sugestia uporządkowania, nie zalecenie medyczne. Wybór zawsze należy do Ciebie. Przed użyciem przeczytaj skład i sposób stosowania na opakowaniu.
Rano
Kompleks Witamin B
Zestaw witamin z grupy B wspierających metabolizm energetyczny w trakcie dnia
Rano
Magnez + Cynk
Połączenie dwóch minerałów w formie łatwo przyswajalnej dla codziennego użytku
Rano
Witamina D3 + K2
Kombinacja dwóch witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, 2000 IU D3 na kapsułkę
Przed aktywnością
Aminokwasy BCAA
Trzy aminokwasy rozgałęzione w proporcji stosowanej przez osoby aktywne fizycznie
Przed aktywnością
Beta-Alanina
Aminokwas stosowany przez osoby ćwiczące, 3g na porcję w formie proszku
Po aktywności
Białko Serwatkowe
Koncentrat białka serwatkowego z neutralnym smakiem, 24g białka na porcję
Po aktywności
Kreatyna Monohydrat
Czysta kreatyna monohydrat, 5g na porcję, bez dodatków
Po aktywności
L-Glutamina
Aminokwas stosowany po wysiłku fizycznym, 5g na porcję w formie proszku
Wieczorem
Magnez + B6
Połączenie magnezu z witaminą B6 w formie tabletki, stosowane wieczorem